Как да почивате в Мауи за самонасочване и изцеление това лято

Съдържание в Instagram

Вижте в Instagram


Дерайлирах след развода, аз го насочих към Хаваите в търсене на изцеление, като започнах с мини ритрийт, включващ йога на пълнолуние и медитация в Лумерия в Мауи - една от най-добре пазените тайни на Upcountry. Уелнес светилището (собствениците предпочитат да не се нарича курорт или хотел) е заобиколено от лечебни кристали на територията му и може да се похвали с обширна градина за медитация.

Изображението може да съдържа венчелистче на растението, цвете и цвете, пътека за алея и здравец

Снимка: С любезното съдействие на Джен Райс

През следващите дни, преди да се отнеса на изток към Хана, се свързах с Лесли Къмингс и Тамика Кейбилс от Алоха мисии , двама вдъхновяващи жители на острова, които са се ангажирали да прегърнат и запазят своята култура. „Aloha Missions се корени в отношенията ни с природните ресурси на Хавай – земя, вода, океан, звезди, луна, слънце, растения и така нататък“, обяснява Къмингс. „Мауи има всички ресурси, за да ви насочи към лично пътуване, просто трябва да върнете малко, докато останете.”

В Родна детска градина на Мауи , нахранихме местна флора, за да изработим лей по’о (глава лей, направена в стил хаку на плитка) и издърпахме Мана карти . Докато луната бавно залязва над детската стая, Къмингс и Кейбилс започват да звучат поетично за това как луната ще бъде в Ку Пау (специфична фаза на нарастване) следващата нощ. „Отивате на едно от най-красивите места в света този уикенд и това не е случайно“, отбеляза Кейбилс за моето пътуване до Хана. „Пау означава край, завършен, завършен и завършен – движението му е завършено. Бях очарован от това четене на луната и как да го използвам, за да преодолея тази трудна глава от живота си.


Изображението може да съдържа дупка

Мана карти Снимка: С любезното съдействие на Джен Райс

„Всяка фаза на луната има своя уникална личност“, обясни Къмингс. „Хавайците го използват за земеделие, риболов, здравеопазване, работа и много други – ежедневието, през което преминаваме като човешки същества. „Оле луните са време за почивка. Това е, когато почиствате къщата си или плевете двора си“, казва тя. „Като бизнес, това е, когато Тамика и аз се подготвяме и обмисляме и никога не вземаме големи решения или планираме големи проекти.“ Пълнолунието е времето, когато трябва да свършите задачите, добавя тя. „Това е, когато Aloha Missions пуска цялата тази подготовка в действие. Проектите се изпълняват, срещите се насрочват, големи решения се вземат с енергията на луната.”


Чудех се как да включа това в настоящата си ситуация, особено докато бях в Хана. „Когато стигнете до Хана, отидете с момичетата на плажа – всеки плаж, който ви зове“, посъветва го Кейбилс. „Отберете няколко цветя, носете си лей поо и направете плажен ексфолиант заедно. Освободете всичко, което трябва да кажете или оставете. Дайте го на океана. И когато се почувствате готови, скочете обратно в този океан.”

Изображението може да съдържа сграда на курортен хотел Лято тропическо палмово дърво Arecaceae Tree Plant басейн и вода

Снимка: С любезното съдействие Травааса Хана


10 неща, които сте правили погрешно

Пътуването ми завърши в Травааса Хана , където мобилните телефони в най-добрия случай бяха петна, а разбиващите се вълни на залива Хана действаха като еуфорично удобство за живописните морски къщички. В един рядък, тих момент написах изявление за намерение, отидох до плажния парк Hana Bay с моите приятелки, погледнах нагоре към луната Kūpau и оставих всичко да си отиде. На следващия ден не взех големи решения, тъй като беше фаза „Оле“. Никога не съм се чувствал толкова заземен.

„Колкото повече практикуваме и изучаваме луната, толкова по-синхронизиран е животът ни в личен и професионален план“, каза Къмингс. „Трябва да балансирате света, в който живеем – графици, часовници, часове – с естествения поток на живота. Живеем на остров, който все още диша живота на хавайския народ и хавайския начин на живот. Ние не пренебрегваме това, ние го прегръщаме и го живеем.'