Серина Уилямс не вярва в новогодишните резолюции

Серина Уилямс, легендата на тениса, модната икона, менторът и майката, не вярва в новогодишните обещания. „Винаги казвам, че става въпрос за начина на живот, а не за един момент“, размишлява Уилямс, която цени последователността пред всяко краткотрайно усилие, докато говори по телефона от дома си в Палм Бийч Гардънс. „След колко време бях наоколо, [разбрах], че това никога не се случва“, казва тя с разбиращо се усмихва. Вместо това, „Просто се опитвам да се съсредоточа [целогодишно] върху това как искам да живея живота си; Определено обичам да съм здрав и да се храня здравословно и да подмладявам тялото си.”

Разбира се, да остане на върха на играта си 365 дни в годината – на корта и извън него – изисква помощ от шепа надеждни продукти, които тя споделя днес на Amazon . „Животът за мен сега е свързан с удобството: бързо исега“, казва Уилямс, докато двегодишната й дъщеря Олимпия се чува да свири на заден план. Какво е в нейния списък? Изпитани неща от първа необходимост, като нея Ракета на Уилсън по избор , да се гумена медицинска топка („Горд съм да кажа, че счупих един.... [Новият] дойде толкова бързо, че дори не успях да се насладя на почивката!“), и Шумопотискащи слушалки на Beats , в който тя се кълне както за тренировки, така и за работни разговори.

Тази година тя също ще добави пастелни нюанси ленти за устойчивост на тъкани към нейната фитнес рутина: „Те саубиец. Мразя ги, когато ги използвам, но ги обичам, когато свърша.' Множество добавки, като капсули за подпомагане на възстановяването и ноотропи, които повишават фокуса, също се отразиха, въпреки че нейният фаворит може да е Гъвкави витамини с плодов вкус на Olly . „Те просто са забавни и лесни за вземане.“ Освен това тя добавя със смях: „Работя толкова усилено, че чувствам, че го заслужавам.“